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她取下最上面一对，退后几步，在镜子旁边找了个位置站好。
然后开始做一些简单的上肢锻炼。
——侧平举、前平举、俯身飞鸟等等，用来加强肩袖肌群和上背的稳定性。
姜楚一直也有重量训练经验，一组一组地做着然后轮换，动作十分熟练。
但她的目光，却一直在往谢荆那边飘。
后者已经走到史密斯架前面，弯腰往杆两端挂杠铃片。
姜楚看不见具体数字，但从厚度也能看出来，那估计是自己体重的好几倍了。
她看着谢荆开始做深蹲。
他下蹲的过程缓慢而可控，膝盖的方向始终和脚尖保持一致。
到最低点的时候，大腿前侧的股四头肌在运动长裤的包裹下骤然膨胀，肌肉的轮廓清晰可辨。
然后他发力站起。
起身的那一瞬间，那件运动背心下腹肌，像是被一根无形的绳索猛地勒住，一块一块地凸显出来。
他的下身肌群也在发力的顶点紧绷到了极致，将那条黑色运动长裤撑出一道极其危险的弧线。
姜楚的侧平举彻底停了。
她眼睛一眨不眨地盯着那边。
谢荆连续做了一组，将杠铃杆架回固定位置，喘了口气，抓过毛巾擦汗。
姜楚看着那冷硬锋利的下颌线条，只觉得脸颊越来越烫，赶紧继续继续做自己的动作。
但又忍不住用余光注视着某个人。
谢荆做完深蹲之后，走到了旁边的引体向上架前。
他抬起双手，握住头顶那根粗铁杆。
姜楚下意识偏过头，望着掀起衣摆下的腹肌，棱角分明排列整齐，延伸的人鱼线也深如凿刻，性感至极。
她感到喉咙发紧。
甚至不由自主地咬了一下自己的下唇。
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